Sahabat sehat, definisi stunting sendiri mengalami perubahan. Menurut WHO (2015), stunting adalah gangguan pertumbuhan dan perkembangan anak akibat kekurangan gizi kronis dan infeksi berulang, yang ditandai dengan panjang atau tinggi badannya berada di bawah standar. Selanjutnya menurut WHO (2020) stunting adalah pendek atau sangat pendek berdasarkan panjang / tinggi badan menurut usia yang kurang dari -2 standar deviasi (SD) pada kurva…
Telinga adalah salah satu dari panca indra. Banyak orang yang tidak tahu cara menjaga kesehatan telinga dengan benar. Padahal, jika kesehatan dan kebersihan telinga tidak dijaga dengan baik, dapat terjadi gangguan pada pendengaran dan keseimbangan. Merawat kebersihan dan kesehatan telinga penting dilakukan untuk mencegah berbagai masalah pada telinga, seperti infeksi telinga, telinga berdenging, hingga gangguan pendengaran, atau bahkan tuli mendadak. Tak hanya mengganggu pendengaran, masalah…
Kesehatan gigi pada anak sangatlah penting dijaga sejak dini. Terkadang kita lengah dan menganggap gigi anak masih gigi susu, dan belum memerlukan perawatan. Berikut hal-hal yang perlu diketahui dalam pertumbuhan dan perkembangan gigi anak: Seperti diketahui email gigi anak sangat rentan terhadap kerusakan karena tidak sekuat emailpada gigi dewasa. Gigi pertama pada bayi biasanya muncul pada usia 6-8…
Menurut survei Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) tahun 2019, penyakit pernapasan masuk dalam 10 penyakit terbanyak yang terjadi di Indonesia. Bahkan, penurunan kualitas udara dinyatakan sebagai faktor risiko kematian kelima tertinggi di Indonesia, setelah hipertensi, gula darah tinggi, merokok, dan obesitas. Salah satu penyakit pernapasan yang umum terjadi di Indonesia adalah Infeksi Saluran…
Menjaga kesehatan kulit memerlukan perawatan rutin dan kebiasaan hidup sehat. Berikut adalah beberapa tips dan trik yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, bersih, dan bercahaya: 1. Rutin Membersihkan Kulit 2. Gunakan Pelembap 3. Perlindungan dari Sinar Matahari 4. Minum Air yang Cukup 5. Konsumsi Makanan Sehat 6. Tidur yang Cukup 7. Eksfoliasi Kulit 8….
Apa Itu Hipertensi? Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara signifikan. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius, seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal jika tidak dikelola dengan baik. Tekanan darah diukur dengan dua angka: tekanan sistolik (tekanan saat jantung memompa darah) dan tekanan diastolik…
Apa itu Diare pada Anak? Diare adalah kondisi di mana seorang anak mengalami buang air besar (BAB) dengan tinja yang lebih encer dan lebih sering dari biasanya. Pada anak-anak, diare bisa terjadi dalam waktu singkat (diare akut) atau berlangsung lebih lama (diare kronis). Diare akut biasanya berlangsung selama beberapa hari hingga seminggu, sedangkan diare kronis…
Masa pra-konsepsi merupakan masa sebelum hamil dan siap menjadi seorang Ibu. Kebutuhan gizi pada masa ini berbeda dengan masa anak-anak, remaja, maupun usia lanjut karena dapat mempengaruhi kesuburan dan kesehatan bayi yang akan dilahirkan. Gizi seimbang pada masa pra-konsepsi sangat penting untuk mengurangi terjadinya kekurangan gizi pada masa sebelum hamil, karena calon Ibu yang kekurangan…
Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas dan berperan penting dalam mengatur kadar glukosa dalam darah. Bagi penderita diabetes tipe 1 dan beberapa kasus diabetes tipe 2, tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan efektif, sehingga mereka memerlukan suntikan insulin secara teratur. Penggunaan insulin yang tepat sangat penting untuk mengontrol kadar gula darah dan…
