APA ITU PENYAKIT LUPUS ??

Assalamu’alaikum, Sahabat Sehat!Tahukah kamu apa itu Lupus / SLE? 🦋Lupus adalah penyakit autoimun kronis, di mana sistem imun justru menyerang tubuh sendiri. Gejalanya bisa berupa ruam di wajah, rambut rontok, sariawan, hingga bengkak di sendi. Mayoritas penderitanya adalah wanita usia subur, lho!Yuk, cegah dengan pola hidup sehat, hindari stres, dan jauhi paparan sinar matahari berlebih….

Read More

Tips dan Trik Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit memerlukan perawatan rutin dan kebiasaan hidup sehat. Berikut adalah beberapa tips dan trik yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, bersih, dan bercahaya: 1. Rutin Membersihkan Kulit 2. Gunakan Pelembap 3. Perlindungan dari Sinar Matahari 4. Minum Air yang Cukup 5. Konsumsi Makanan Sehat 6. Tidur yang Cukup 7. Eksfoliasi Kulit 8….

Read More

2